grah

Hrana bogata z beljakovinami

Vnesel admin, 24.12.2013, 0 Komentarjev

Čiste beljakovine je težje pridobiti kot si mislite. Pesticidi, antibiotiki, težke kovine itd so prisotni v skoraj vseh indistrijsko pridelanih živilih kot so meso, ribe, mleko, jajca itd. Poleg tega se načrtno v javnosti ustvarja vtis, da je možno ustrezne beljakovine zaužiti le v mesni prehrani. V nadaljevanju si oglejte v kateri hrani lahko dobite ustrezne beljakovine rastlinskega izvora. Beljakovine za vegetarijance.