Hren za zdravje

Hren za zdravje

Vnesel admin, 18.02.2012, 0 Komentarjev

Hren je vsekakor zdrava prehrana. V preteklosti so ga različne civilizacije uporabljale za odpravljanje bolečin, čiščenje zob, večjo odpornost itd.Hren izvira iz vzhodne in južne Evrope. Japonski hren je zelene barve in se imenuje Vasabi. Okus je zelo podoben hrenu, ki ga poznamo. Zdravilni učinki so podobni.Grški pregovor pravi, da je vrednost za naše zdravje glede na težo redkve primerljiva s svinjcem, repa s srebrom in hren z zlatom.Hren vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Čisti organizem, deluje antikancerogeno, še posebej dobro vpliva na jetra, mehur, prebavni trak. Krepi imunsku sistem in ga lahko uporabljamo preventivno proti prehladom. Blagodejno vpliva na srce in prebavo.Če imate težave s ščitnico ali ledvicami uživanje hrena ni priporočljivo.Priprava hrena:Koren hrena namočite v vodo za 24 ur. Narežite koren hrena na kose ali lističe. Hrena ne kuhajte, ker izgubi lasnosti, ki so koristne za zdravje.

Komentarjev (0)

Vnesi komentar